4 Cara Alami Mengatasi Susah Makan pada Anak

Posted on

Pada umumnya ada banyak sekali hal yang bisa membuat anak malas makan. Akan tetapi Anda tidak perlu khawatir, agar anak doyan makan, mulai saat ini Anda bisa menerapkan beberapa cara berikut.

  • Ajak Anak Berolahraga

Jika anak Anda jarang bermain ke luar untuk melakukan aktivitas seperti kebanyakan anak sebayanya, maka cobalah untuk mengajak si anak keluar rumah untuk berolahraga. Minimal ajaklah dia bermain supaya tubuhnya lebih aktif bergerak. Saat anak berolahraga atau menggerakkan tubuhnya secara aktif, detak jantungnya akan meningkat. Hal ini membuat pembakaran kalori di dalam tubuh lebih optimal. Dengan demikian nafsu makan si anak biasanya juga akan ikut naik.

Dikasih nasi tidak mau buka mulut. Lebih-lebih sayur. Hufh..
Kami punya solusinya. Produk herbal terbaik untuk Menambah Nafsu Makan Anak
Laperma Platinum.. Sebotol madu kecil untuk tumbuh kembang si kecil. Klik di Sini Mam..

4 Cara Alami Mengatasi Susah Makan pada Anak

4 Cara Alami Mengatasi Susah Makan pada Anak

  • Jangan Minum Sebelum Makan

Cara menambah nafsu makan pada anak selanjutnya adalah dengan menghindari minum sebelum makan. Oleh karena itu sebelum si anak makan, lebih baik Anda himbau buah hati Anda supaya tidak minum terlebih dahulu. Entah itu minum air putih, susu, sirup, dan sebagainya. Alasannya adalah karena air yang dikonsumsi oleh si anak bisa memenuhi perut dan akhirnya perut terasa kenyang. Kalau sudah demikian, akibat selanjutnya tentu saja adalah nafsu makan si anak akan berkurang.

  • Mengonsumsi Jeruk

Seperti yang sudah kita ketahui bersama bahwa buah jeruk merupakan salah satu sumber vitamin C yang tinggi. Di dalam tubuh manusia vitamin C berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan ternyata juga berfungsi untuk meningkatkan nafsu makan.

4 Cara Alami Mengatasi Susah Makan pada Anak

Maka dari itu tak ada salahnya apabila Anda lebih rutin memberikan konsumsi vitamin C melalui buah jeruk kepada anak Anda. Selain itu asupan vitamin C yang cukup juga bisa membantu metabolisme di dalam tubuh semakin lancar.

  • Mengonsumsi Vitamin B dan Zinc

Selain mengonsumsi vitamin C yang bisa didapat dari buah jeruk, cara menambah nafsu makan pada anak juga bisa Anda lakukan dengan menambah asupan vitamin B dan zinc. Seseorang yang mengonsumsi vitamin B secara teratur ternyata bisa meningkatkan nafsu makan dan mengontrol suasana hati bagi seseorang yang sedang malas makan. Zinc juga dinilai memiliki fungsi yang sama dengan vitamin B. Oleh karena itu apabila ada seseorang yang kekurangan zinc, nafsu makannya biasanya akan berkurang.

Itu dulu. Waktu saya belum kenal Laperma Platinum.
Setelah tau ada produk herbal untuk atasi masalah malas makan, semua beres.
Terima kasih Laperma Platinum, urusan makan anak saya jadi mudah.
Mama juga mau? Baca info lengkapnya di sini...